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10 Puntos de acupresión para el nerviosismo, ansiedad y ...

10/02/2016· 17 CV. CV 17 o 17 Vaso de la Concepción es uno de los puntos de acupuntura vitales para el pulso cardiaco que ayuda a aliviar la ansiedad, nerviosismo y palpitaciones del corazón. Este punto se denomina el Mar de tranquilidad, y se encuentra en el centro del esternón, tres anchos de hasta el pulgar desde el borde inferior del hueso.

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5 cristales que alivian el estrés y restauran tu paz ...

15/06/2018· Mantenga cerca un cuarzo transparente y úselo para cualquier cosa que le moleste, porque, sin importar lo que le diga que lo ayude, lo escuchará. 5. Turmalina negra para un enfoque sin estrés. La turmalina negra es un gran cristal para incluir en sus sesiones de meditación debido a su naturaleza de equilibrio y equilibrio.

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Tres puntos de presión que alivian el estrés y cómo usarlos

El punto de presión del oído se conoce como ShenMen o Puerta del Espíritu. Algunos expertos creen que es el mejor punto del cuerpo para aliviar el estrés. En las sesiones de reflexología, el punto de presión del oído se utiliza para disminuir el dolor y la inflamación de todo el cuerpo. Coge un bastoncito de algodón, un lápiz o tus ...

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Calcule su nivel de estrés CCM Salud

Se trata de un nivel de estrés casi igual al estrés que comúnmente se presenta en la vida cotidiana de las personas. Sin embargo, una afección de la salud depende del estado psíquico y psicológico de la persona. Puntaje total entre 150 y 300 puntos. Un resultado superior a los 150 puntos revela un riesgo que perjudica el equilibrio de la ...

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Solo presionando estos puntos de tu mano podrás aliviar

22/01/2016· Los 5 puntos de presión con los que puedes aliviar el estrés 1. HEGU. Busca el punto más alto del músculo cuando los dedos pulgar e índice se cierran juntos y masajea durante cuatro... 2. JIANJING. Debes apretar el músculo del hombro con el dedo pulgar y el dedo del medio, luego estimular el punto ...

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Word Search Puzzle: Puntos de Estrés Ambiental : Puntos de Estrés Ambiental En la siguiente sopa de letras se encuentran las presiones o puntos de estrés ambiental mas importantes que conducen a cambios en los sistemas bajo estudio.

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Síntomas de estrés: consecuencias en tu cuerpo y en tu ...

04/04/2019· Los síntomas de estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no te des cuenta. Puedes pensar que una enfermedad es la culpable de ese dolor de cabeza irritante, de tu frecuente insomnio o de tu menor productividad en el trabajo.

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8 puntos de acupresión que reducirá el estrés en

23/11/2017· Estos son los 8 puntos de presión que reducirá el estrés en segundos. El cuero cabelludo se entrelaza los dedos y colocarlos detrás de la cabeza en el punto en el cuello donde se encuentra con el cráneo. Luego, con sus dos pulgares, presione suavemente durante 20 segundos. La Oreja.

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